Иван Феоненко

Иван Феоненко

Тренер

Город: Санкт-Петербург

Главный редактор сайта

Всего постов: 9
Похудение

Диета для похудения, рекомендованная экспертами

Каждый обладатель лишнего веса мечтает от него избавиться. Не для …

Спортивное питание

Гуарана. Действие, польза и применение

Напитки из плодов экзотической гуараны пользуются популярностью с начала прошлого …

Спортивное питание

Спортивное питание для набора мышечной массы

Эффективный набор мышечной массы обеспечит спортивное питание Обеспечить продуктивный набор …

Наращивание мышц

Питание для набора сухой мышечной массы

Эффективный набор мышечной массы, увеличение объемов мускулатуры является главной, но …

Спортивное питание

Креатин в спорте – зачем, когда и сколько

Одним из самых популярных представителей категории спортивного питания является креатин. …

Спортивное питание

L-карнитин для похудения и жиросжигания

Спортсменам, которым требуется уменьшить толщину жирового слоя, предлагается целый ряд …

Спортивное питание

Аминокислоты ВСАА в спортивном рационе

Каждый культурист понимает, что без специальных спортивных добавок создать полноценный …

Спортивное питание

Применение протеина во время похудения, сушки

К разработке рациона при необходимости избавиться от лишнего веса следует …

Пресс

Правила эффективной тренировки пресса

Одним из обязательных элементов безупречного силуэта является плоский живот с …